Marche d'entrainement samedi 08 Août 2020

Petit rappel pour samedi :
Prévoyez suffisamment d'eau
Contrôle après 10 km, avec café, où il est possible de boire quelque chose et où vous pourrez remplir votre gourde. Petite sucrerie disponible sur place.
Au café In de Rapte, à l'arrivée, possibilité de manger vos tartines et de remplir vos gourdes pour l'après-midi
N'oubliez pas votre masque. Pour ceux qui oublient, possibilité d'en avoir 1 chirurgical pour 1 euro
Gel et prise température disponibles
N'oubliez pas une casquette, ça risque de taper 😳
Et surtout n'oubliez pas votre bonne humeur 😊😊

A samedi